Новосибирская школа Нойконг и Цигун

Восемь принципов развития и угасания жизненной силы Ци
Внутри нас и снаружи работают одни и те же законы:
Движение – покой Открытие – закрытие Подъем – опускание Сгущение, концентрация – рассеивание.


В результате движения Ци рождается янская субстанция. Ведет к полноте, возбуждению и росту. Это двигательная функция, тепло, жар, движение, импульсивность.
В результате покоя Ци возникает субстанция инь. Тормозящая, успокаивающая, покой, холод, прохлада, застойные явления. Покой ведет к трансформации Ци. Когда Ци в своем движении доходит до предела, расцвета, полноты роста, наступает покой Ци. Когда покой Ци достигает своей полноты и предела, рождается движение.
Движение вверх, подъем Ци приводит к рождению и росту ян и, как следствие, всего в природе этого мира.
Движение вниз, опускание Ци приводит к рождению и росту инь, соответствует созреванию цикла Ци и семени цзинь.
Движение Ци на сгущение и концентрацию формирует телесную форму и жизнь.
В результате открытия Ци происходит рассеивание вовне, отсутствие концентрации и способности ее удерживания.
Вследствие закрытия Ци происходит сжатие внутри, ведущее к сгущению и концентрации жизненной Ци и, как следствие, сохранению и развитию телесной формы и жизни.
Рассеивание ведет к упадку и угасанию. Это происходит когда подъем Ци не связан с ее опусканием, открытие не связано с закрытием, движение не связано с покоем, а сгущение и рассеивание не соответствуют друг другу.

Таковы восемь принципов развития и угасания жизненной силы.
Они коренятся в природе Дао, Инь-Ян и У-син.

С.В. Иов.


   

О методике

    Когда новичок приходит заниматься цигун, он будет заниматься двумя видами гимнастики - физической и дыхательной. Это еще далеко не цигун, а подготовительные этапы подводящие к методу.

    После того, как человек объединит физиологическое и физическое дыхание как одно целое, он попадает в область внутреннего дыхания, но и это еще не цигун.

    Этап соединения дыхания и движения самый важный. Поэтому начинающий постепенно переходит от движения за счет мышц, на движения за счет связок и сухожилий. От физического дыхания, на дыхание ци - втягивание, впитывание, всасывание тончайшей субстанции окружающей среды.
     

    Здесь начинается Цигун.


Занятия проводятся по адресу: г. Новосибирск, ул. Ватутина 17, Клуб "Зодиак"
Получить справочную информация можно по телефону: 8-913-205-59-99